Anatoly fait le ménage dans les gym....

Il est aussi fort que les pros, même s'il a l'air maigre, il surprend tout le monde : 

Ouais, j'avais déja vu ces vidéo sur youtube ... c'est pas parce que tes moins gros que tes pas fort 

Si a 73 ans je suis aussi fort que le bonhomme sur la video je vais challenger tout le monde en faisant des paris.

Il y en a toujours des hommes plus forts, mais c'est plutôt rare.

Après 50 ans, beaucoup auraient de la misère a faire une série de 10 sur le bench press avec 100 lbs. 

Moi je ne comprend pas a 73 ans tu devrait avoir les os fragile de partout comment tu fait pour garder une grosse ossature a cet âge la et le bonhomme a surtout de la force dans ses mains.

Je pense que si tu t'entraînes toute ta vie, si tu arrives à 70-75 ans, tu peux être encore capable, parce que c'est dans ta routine. 

Sauf, que pour soulevez aussi lourd, c'est pas donné à tout le monde.

Tu a des gens qui sont fort naturellement, regarde le lutteur Mark Henri il a battue des records de Power Lift

J'ai regarder les video de Anatoly et c'est difficile a comprendre, il soulève des poids comme si rien n'était et tu voit des beef qui s'entraine comme des malade et qui on de la misère a soulever le poids.

Il doit y avoir une part de force naturel brute et tu a aussi les os, comment fait il pour ne pas être plus gros que ca et être aussi fort.

Mon voisin s'entraine tout les soirs avec des dumbell de 35 lbs et il est gros comme un pic, il fait 6 et 3 et pèse 180LBS  moi je fait 6 et 1 et 245lbs et je m'entraine pas

Quand mon problème de transpiration sera régler si mon docteur arrive a trouver mon problème un jour, peut-être que je vais pouvoir m'entrainer pour perdre ma bedaine. 


Si je fait rien je vais lui ressembler un jour

Colisse cé moé ça? 

Ca c'est un bedaine de bière avec beaucoup de calorie liquide, tu devient pas gros a manger du steak, c'est une accumulation de cochonnerie.